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「みかん(蜜柑)」

   ■おいしいみかん(蜜柑)の選び方

・皮が薄く、中身が張っているもの。
・見た目以上に重みがあり、色が濃くつやのあるもの。
・ヘタが太いものは大味なものが多いので、出来れば細いもの。

   ■多く含まれている栄養成分と効能

・ビタミンC
・クエン酸
・ヘスペリジン

   ■ポイント

・ミカンは一年中見かけますが、品種によって旬がことなります。
普通のミカンは11月から12月。ハウス栽培物は5〜9月。早生みかん9月。

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